適用於改善或增進你和特定對象的關係_情人、家人、朋友、同事，可消融彼此之間的障礙，提升雙方關係跟默契，心輪互連相通

-

這是連接高我時直接獲得的小練習

特別來錄製分享給大家

無論是不是要用在愛情關係都可以

可以適用於任何一個你想改善關係的對象。

-

請先深呼吸幾次

將意念集中在你的心輪

去感受那個愛的能量(如果無法自己生出愛的能量，可以先去想一個你看了就會產生喜歡喜悅感受的人、動物等)

讓愛的感受先出來，然後將愛的感受聚集


之後，開始觀想你的心有一個光流流到對方的心

連結到對方的心的位置

而他的心也有一股愛的能量流經回來

你們之間的光流呈現一個雙向的流動


當你將愛傳遞過去

你會同步感知到對方的愛 也回流到你身邊

試著去觀想這個畫面一段時間


直到你感受到非常順暢後

在想像從心輪的能量擴散到你全身

包圍了你全身

而他那邊也是


最終從你跟他身上的這股能量流

擴大並形成一個巨大的愛心

包圍住你跟他

最終你們都能被愛環繞著

-

然後好好地享受在裡頭一段時間

最後獻上祝福

謝謝你、我愛你

最後想像所有的能量擴散到空氣裡化為一顆顆小粒子飄散在空中

獻給整個世界

謝謝你 親愛的宇宙


#沐海文創X在雲朵旅行

#駐站療癒師冥想分享

#關係改善