內在療癒塔羅：從學習解牌到療癒創傷，找回屬於你的靈魂力量

──塔羅不只是預測未來的工具，更是一面照見靈魂的鏡子──

在多數人眼中，塔羅或許只是神秘的占卜工具。

然而，在這本書中，塔羅不僅僅是預測未來的工具，

更是一面映照靈魂深處的鏡子，引領你踏上一條通往自我療癒與覺醒的道路。

▍作者親身經歷：從創傷到重生的塔羅旅程

塔羅專家‧靈性導師凱特．范．霍恩，曾受創傷後壓力症候群（PTSD）、情緒崩潰與自我懷疑所困。經歷多年治療與掙扎之後，直到與塔羅牌相遇，才在自我探索中，逐步找回自我價值與方向。這段親身經驗，後來也成為她引導他人重返自我的力量。

▍不只是塔羅入門，更是探索陰影的現代指南

《內在療癒塔羅》從塔羅的基礎知識與技巧出發，帶你了解塔羅的歷史、結構、數字學與解牌技巧；更進一步結合作者的靈性洞察，示範如何透過塔羅牌探索陰影，並搭配書寫與身體練習等具體方法，與每張牌建立深層連結，擁抱並改寫自己的生命敘事。

這本書不僅幫助初學者快速上手，也邀請進階者以全新視角與塔羅牌對話，無論是剛接觸塔羅的新手，或是正在尋求內在轉化的靈魂旅人，都能在這裡找到真實的陪伴與力量。

▍獨特的「引導式書寫」練習，將塔羅帶進生活中

在書中，每張牌的解讀都結合了：

• 作者親筆短文與詩意文字，快速觸及牌義核心。
• 引導式的書寫提問，啟發讀者將牌義與自身經驗連結。

透過塔羅與文字書寫的結合，幫助讀者擁抱過去的不完美，用新的方式詮釋內心的秘密，將所經歷的一切，都當作是內心的邀請，或是一段重返自我的旅程。

例如：

‧【金幣四】「我對待物質的方式，是否也反映出我如何對待自己？」

‧【寶劍五】寫下「我發現自己在生活中的這些層面變得更好勝⋯⋯」

‧【力量】寫下你人生中曾經需要展現堅韌與勇氣的經歷。當時的感受如何？事後又有什麼體悟？

▍完整結構，兼顧基礎與深度

　　全書分為兩大部分，循序漸進，既有理論基礎，也強調實際應用：

Part 1：塔羅基礎與實踐——從塔羅牌的歷史、牌卡結構、數字學，到建立個人儀式、解牌技巧、逆位解讀與牌陣設計，奠定完整基礎和實用技巧。

Part 2：塔羅牌義與身心靈連結——逐張深入解讀78張塔羅牌，以四大牌組（金幣、聖杯、寶劍、權杖）對應我們的身體、情緒、聲音、意義，以及22張大阿爾克那對應我們的故事，在詩意文字與練習的陪伴下，每張牌都成為探索自我、轉化生命故事的入口。

▍這本書要獻給這樣的你：

• 想學習塔羅牌，卻害怕塔羅過於神祕或複雜的人。
• 對陰影工作、靈性成長、創傷療癒有興趣的讀者。
• 喜愛書寫、渴望透過文字認識自我的心靈探索者。
• 已熟悉塔羅，想更深入將塔羅融入生活與自我療癒的人。

▍國外名人讚譽肯定

「表面上，這是一本關於塔羅的書，但在核心深處，它提供了一條徹底而革命性的真正療癒之路。」——莉茲・穆迪（Liz Moody）/《100種改變人生的方法》作者

「文字淺顯易讀，內容資訊豐富，並且充滿啟發與力量。」——克莉絲塔・威廉斯（Krista Williams）/《現代塔羅》作者

「無論你是對塔羅抱持懷疑、充滿好奇，還是已經是塔羅愛好者，我都必須再三強調：這本《內在療癒塔羅》，就是為你而寫的。」——凱蒂・霍維奇（Katie Horwitch）/《擁抱真正的自己》作者

▍好評推薦

◎于玥／台灣日治時期塔羅牌創作者、心理師

◎安妮／《安妮療癒塔羅》作者

◎曾子玄／前文大推廣部身心靈中心主任

◎孟小靖／塔羅事典館主

◎陳盈君／左西人文空間創辦人

◎楊善淳（玄享）／《奧祕其中：托特塔羅學習筆記》作者

◎植物系女巫 Claudia／美國國家芳療協會認證高階芳療師、資深占卜師

▍Amazon讀者好評推薦

★「這不是一本網路上隨處可見、重複牌義的書，而是一本真正體現塔羅牌精神的作品。」──Jillian

★「作者的文字賦予了我的塔羅牌生命，並幫助我以一種前所未有的方式與塔羅牌對話。如果你只能買一本塔羅牌解讀書，一定要選這本！」──Mary

★「若你渴望比任何時候都更深刻地讀懂牌，也讀懂自己，這是一本不可多得的指南。」──KB Murray Wrenn

★「這本書讓原本令人生畏的塔羅學習過程，變得輕鬆自在、毫不費力。作者深刻理解塔羅牌的豐富內涵與複雜性，因此能以既有力量、又能產生連結的方式進行教學。」──Kristen M Rice

★「這本書徹底改變了我對塔羅的理解，也教會我如何運用塔羅來實現自我覺察。」──Julia

★「不僅幫助我學習牌義，更對內在探索大有助益，甚至在心理治療過程中也非常實用！」──Steph

本書特色

◎ 打破塔羅迷思，將塔羅視為探索自我、療癒創傷、活出力量的實用工具。

◎ 作者分享親身創傷療癒故事，文字真誠動人，令人深感共鳴與啟發。

◎ 詳細解說塔羅知識，包括牌卡結構、數字象徵、牌陣設計、逆位解讀，滿足初學者與進階讀者需求。

◎ 以「我的身體、情緒、聲音、意義、故事」對應塔羅牌，幫助讀者更貼近日常生活。

◎ 結合塔羅專業與心理療癒，獨創「引導式書寫」練習，帶來深度自我覺察。

◎ 引導讀者理解內在陰影，同時看見內在潛藏的光芒，成為通往靈魂療癒與自我轉化的重要指南。

凱特‧范‧霍恩（Kate Van Horn）

塔羅占卜師、靈媒以及靈性導師。同時擁有RYT 500 認證的瑜伽指導師資格，也是經過認證的直覺療癒師。她創辦了（in）療癒空間，一個致力於內在療癒與直覺探索的線上社群與會員平台。她為全球客戶提供一對一的塔羅諮詢，並開設線上課程，教授塔羅牌解讀與靈性書寫。

身為心理健康倡導者和創傷倖存者，凱特深信她的直覺天賦和靈媒能力，源自於人生經歷與種種創傷。她真誠地分享自己生命中的創傷，以及她的療癒之路，鼓勵更多人勇敢擁抱自己的人生故事、身體與天賦。她堅信塔羅牌是強大的自我轉化工具，也是整體療癒的重要輔助。目前，凱特與伴侶居住在美國加州赫莫薩海灘。本書是她的第一本著作。

網站：katevanhorn.com

Instagram：@kate.van.horn