活出更高版本的自己：把握關鍵時刻，和地球一起升級

這是動盪與機遇並存的時代，
　　也是個人靈性提升最好的時刻！
 
　　近幾年來世界比以往更加動盪不安。頻繁的自然災害、政經局勢的瞬息萬變、戰爭的發生；個人層面上，經常半夜醒來的失眠、更多的疲憊甚至病痛、易受激起伏的敏感情緒……環境連動的種種不確定性讓許多人感到焦慮與迷茫。

　　這是因為地球正在經歷巨大的轉變，當地球頻率提升，整個世界包括生活於其中的我們，身體和能量場也需要適應新的振動。

　　地球的覺醒與人類意識的進化是相輔相成的。在這個適應過程所引發潛藏情緒的浮現，焦慮和不安通常是靈魂在釋放舊有創傷和情緒累積的過程，這些反應是靈魂自我療癒步驟，透過這些反應，我們得以釋放過去的壓抑陰影，並在新的頻率中得到釋放與更新。

　　在本書中，作者透過與高維度的光之使者奧里的對話，向我們揭示地球變遷的深層意義，更引導我們穿越物質世界的表象，深入到靈性的核心，讓我們看見如何在不確定中找到內在的平靜與力量。

　　全書不僅提供了靈性的洞見，還結合大量的實作練習，每一個章節，無論是關於地球能量的連結、冥想的實踐，還是心靈轉化的技巧，都可以幫助你在這場變革中找到自己的位置，擁抱覺醒的光。

 

作者簡介

謝宜珍

　　旅居奧地利二十五年，原為奧地利國家鋼琴教育家，後因生命波折，進入世界知名的德國特佩魏因心靈學院，從此找到人生志業。曾在維也納開設亞洲能量中心，其從生命歷練而來、溫暖且充滿智慧的話語，幫助許多人以全新眼光看待生命，找回無上的喜悅。

　　目前定居台灣，持續深耕專業領域與志業。曾任台北醫學大學進修推廣教育中心心靈課程、樂齡大學及長春學院講師。現為豐盛生活諮詢顧問有限公司負責人、台灣國際身心靈整合協會理事長，專門從事身心靈教學與個案輔導，並經常受邀至各大學校、企業與團體擔任講座講師。著有《遇見豐盛的自己》、《生命的意義，你的靈魂都知道》。

　　Facebook粉絲團：遇見豐盛的自己-謝宜珍

 

自序/奧里的啓示  011
 
Chapter 1 覺醒中的地球
初遇奧里：從星辰而來的使者  016
地球的誕生與轉變  022
極端氣候的地球警告  029
地磁悸動：重新校準與內在探索  035
風中的訊息：氣候與地磁對心靈的低語  042
 
Chapter 2古代智慧的啓示
亞特蘭蒂斯的靈性力量  048
馬雅文化的預言與神秘  059
古埃及智慧與永恆生命  067
 
Chapter 3跨外文明的真實面貌
暗中守護地球的星際家人  080
三星堆與星際智慧  089
外星智慧與地球危機  096
 
Chapter 4科學與靈性的交織
一場探索真理的共舞  104
宇宙的創造之旅  111
11個維度：宇宙的多層次與靈性探索  116
心靈的WiFi信號：心電感應的秘密  121
全息宇宙：微小部分蘊藏著整個宇宙  128
 
Chapter 5物質的幻象
時間的牢籠：超越線性限制  136
永恆變動：揭示不變的真相  142
頭腦的謊言：走出心智的牢籠  149
分離的假象：回歸合一的真相  157
死亡的幻象：通往永恆的門  163
 
Chapter 6揭開新時代的靈魂秘密
靈魂年齡的旅程  172
靈魂加速期的親子挑戰與突破  179
靈魂類型與天賦之旅  184
三維世界的挑戰與覺醒  189
 
Chapter 7靈性的揚升與激活
時間真的變快了嗎  198
凌晨三點的靈性呼喚  204
靈性加速期的啓示：離開與留下的智慧  208
焦慮與陰影的釋放之道  213
解碼七大脈輪與地球能量網格  221
地球脈輪的冥想練習  231
靈性的極致：從神秘到日常的回歸  240

自序

奧里的啟示
 
　　我的人生旅程，因為一些波折和機緣，從一名奧地利的鋼琴教育家，轉而投入身心靈領域，甚至在奧地利創立了「亞洲能量中心」，與當地的醫師與療癒師攜手推廣身心靈整合理念；回到台灣後，除了持續從事教學、出版與輔導工作，也成立了「台灣國際身心靈整合協會」，致力於協助更多人找到內在的平衡與力量。

　　長期的冥想修行，讓我對人和環境的變化極度敏銳，尤其是在這個動盪與機遇並存的時代，地球正在經歷一場深刻的覺醒。撰寫這本書的念頭，正源自於我對當下時代的深刻感受。地球正在經歷巨大的轉變，極端氣候、戰爭、地緣政治、經濟、糧食波動以及種種的不確定性，讓許多人感到焦慮與迷茫。我心中有無數的提問——這些挑戰是否預示著世界末日的到來？人類該如何面對這些不安的浪潮？

　　帶著這些問題，我與來自高維度的光之使者——奧里展開了對話，透過更高維的視角看待這些問題。這些對話不僅解答了我的疑惑，更帶來了宇宙的啟示與靈性的智慧。《活出更高版本的自己》 這本書正是關於這段旅程的紀錄——既是對外在環境的觀察，也是一次對內在世界的探索。書中記錄了我與智慧存有奧里之間的多次深刻對話，這些對話不僅僅揭示了地球變遷的深層意義，更讓我們看到人類意識如何在這場巨變中與地球的命運相互交織。

　　奧里引導我們穿越物質世界的表象，深入到靈性的核心。他的啟示彷彿是一道燈光，照亮了我們在現實生活中的迷霧，讓我們看見如何在不確定中找到內在的平靜與力量。這本書不僅提供了靈性的洞見，還結合了大量的實作練習，幫助讀者將這些智慧落實於日常，將覺醒的力量化為具體的行動。

　　我始終相信，真正的覺醒不僅僅是思想上的啟發，而是心靈與現實的全面融合。這本書的每一個章節，無論是關於地球能量的連結、冥想的實踐，還是心靈轉化的技巧，都旨在幫助你在這場變革中找到自己的位置，擁抱覺醒的光。

　　地球的覺醒與人類意識的進化是相輔相成的。我們不僅僅是這個變革的見證者，更是積極的參與者。每一個人的內在變化，都在影響整體意識的振動。這是一個令人振奮的時代，也是每個靈魂都值得去深度體驗的時刻。

　　我真心希望，《活出更高版本的自己》能成為你在靈性旅程中的夥伴，陪你走過挑戰、超越疑惑，找到屬於自己的內在光芒。讓我們攜手，與地球一同覺醒，共同迎接充滿光與希望的新時代。