- 庫存狀態:有庫存
- MPN: 聖多納釋放法:持久幸福、成功、平靜的秘訣
- 付款方式: 信用卡 (中信卡、台新卡可3期/6期零利率)
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- 配送方式: 7-11、宅配
.一本處理精神內耗、提高情緒覺知力的心靈療癒工具書
.吸引力法則的底層邏輯,〔秘密〕背後的秘密
.聖多納釋放法創始人 萊斯特.利文森 的系統覺悟心法
⭐適合對象
.長期累積大量負面情緒,乏力、迷茫的群體;清理與療癒卡在生命深層的雜質
.焦慮、憂鬱、痛苦、壓抑的群體
.由於情志問題導致的長期慢性病群體
.心理諮詢師、心靈療癒師等長期面對負面情緒的助人工作者
⭐編輯推薦
.紐約時報暢銷書,版權至十多個國家
.經哈佛大學驗證科學高效的情緒療癒工具,也是國際心靈自助成長領域備受推崇的實用工具
.暢銷書〔秘密〕作者 朗達.拜恩 的枕邊書
.該方法已有40餘年在世界各地的推廣經驗
⭐作者團隊
.創始人:萊斯特.利文森 Lester Levenson
聖多納釋放法的創始人,被視為現代身心靈領域的重要先驅之一。他在20世紀50年代透過自我探索,發展出一套透過「釋放情緒和信念」來實現內在自由的實踐方法。
他的核心理念是:所有痛苦源於對「控制」和「認同」的執著。
儘管他本人並未廣泛著書立說,但其思想透過學生和追隨者 海爾.德沃斯金 (本書作者)進行廣泛傳播,對後來的「情緒釋放療法」(如EFT情緒釋放療法、荷歐波諾波諾等)產生了深遠影響
.推廣人:海爾.德沃斯金 Hale Dwoskin
海爾 是 萊斯特 的學生,也是聖多納釋放法的系統化推廣者、聖多納訓練協會的首席執行官和培訓主任。
他透過課程、工作坊和媒體(如聲音、影片)將聖多納釋放法推向全球。
海爾在國際身心靈領域的地位可以概括為:「萊斯特思想的現代化身」和「情緒釋放技術的推廣旗手」
.實踐者:朗達.拜恩 Rhonda Byrne
代表作〔秘密〕後改編成〔秘密〕一書,登上紐約時報,全球銷量超過3000萬冊,被譯為50多種語言。
⭐內容簡介
萊斯特.利文森設計的「聖多納釋放法」是行為科學意義深遠的突破,是一套易學、快速、簡單、有效,幫助人們釋放情緒和翻轉信念的心法。
書中內容分理論與應用兩部分:
1. 理論部分: 深入闡述什麼是釋放,釋放的目標、內容與原理。
2. 應用部分: 透過真實故事詳細的步驟,教大家將方法運用到生活中,解決負面情緒、不良習慣、經濟壓力、人際關係、情緒性疾病等問題,甚至助力帶領一個有凝聚力高效的團隊。
附贈的釋放本: 是聖多納訓練協會根據書中內容設計的一個為期兩週的練習,結合起來使用效果會更好。
⭐國外心靈導師對本書的盛贊
.聖多納釋放法為我們提供了一個切實可行、經過驗證的情緒和精神自由的方案,讓我們能夠體驗生活的喜悅和快樂。
——暢銷書 《男人來自火星,女人來自金星》 作者 約翰.葛瑞
.沒有什麼朝聖比我們對自身的探索更為重要了。聖多納釋放法是一個很有價值的方法,可以幫我們完成自我發現之旅,這會帶來強有力的個人突破和新的開始。
它的設計深具智慧、簡潔、慈悲,它將引領你過上夢寐以求的生活。
——暢銷書 《活在當下》 作者 芭芭拉.安吉麗思
.聖多納釋放法是一個非常強大的工具,可以幫助你找到內在的平衡及情感的自由。它會支持你快速地將你的意識從壓力與抗拒轉變為放鬆與接納。我強烈推薦聖多納釋放法。
——暢銷書 《接納不完美的自己》 作者 黛比.福特
.非常簡單,也非常有效!對於教練、諮詢師、管理者和任何渴望深刻、溫和、快速改變的人來說,聖多納釋放法都是一個的方法。
——暢銷書 《覺醒的親密關係》 作者 蓋伊.漢德瑞克
.這是一個強大而深刻的方法,可以讓你工作和生活中實現快速、持久的改善和突破。
——暢銷書 《銷售中的心理學》 作者 博恩.崔西
⭐超值加贈
.聖多納釋放本
.霍金斯能量層級表
.情緒表格
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